サッカーのストレングストレーニング ベーシックコース in 東京

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Date/Time: 2016/07/30
9:15 am - 5:00 pm
Location: 帝京大学 スポーツ医科学センター
Speaker(s): アンディ・バル / Andy Barr
Language: 英語(日本語通訳)/ English (Japanese translation)

 

英国プレミアリーグ、アメリカNBA、MLSといった舞台で数々の実績を残し続けている、スポーツパフォーマンスと傷害予防のスペシャリスト、アンディ・バル 氏による「サッカーのストレングストレーニング」のベーシックコースです。

ストレングストレーニングというと一般的に筋力トレーニングをイメージされる方がほとんどかと思いますが、同氏が世界中から注目を集めているのは、従来からあるトレーニングメソッドをサッカー選手のトレーニングに適用したのではなく、サッカーから逆算し、それぞれのサッカーアクション(Football Action)に必要な動き(Movement)を改善できるように考えられた、「サッカーのアクション&ムーブメントトレーニング(Football Actions & Movement Training)」です。

同理論は、サッカーアクション(プレス、ヘディングなど)を直接的に改善できるだけでなく、選手個々の特徴に合わせたトレーニングを行うことができます。また、従来の筋力トレーニングとは異なり、育成年代にも適用できるこの「サッカーのアクション&ムーブメントトレーニング」は、早い段階からサッカー選手のフィジカルフィットネスの改善ができると期待されています。

今回、日本初開催となります同理論ベーシックコースでは、まずは午前中の講義にてサッカーアクションの構造を学んだ上で、サッカーアクションを構成しているベーシックアクション(Basic Action)と、それに必要となる身体の動き(Basic Movement)を評価する理論とコンセプトをご紹介。その後ワークショップにて、それらを実行する際の分析方法について確認した後、受講者の皆様が各グループに分かれて、サッカーの競技特性よりサッカーの基本的な動きの質をテストする方法をご考案頂き、アンディ・バル氏と一緒に内容の評価、改善をしていきます。

午後からは、講義にてサッカーアクションの構成要素であるベーシックアクションを向上させるためのストレングストレーニングについてご紹介がされた後、ワークショップでは実際にサッカーアクションの分析に基づき、改善すべき動き(Basic Movement)に対して適切なトレーニングを受講者の皆様が各グループに分かれてご考案頂き、アンディ・バル氏と一緒に内容の評価、改善をしていきます。

どなたでも受講可能なコースですので、ひとりでも多くの方々にご参加頂けることを願っておりますが、会場収容人数の都合、定員が設けられておりますので、受講ご希望の方はお早めにお申し込み下さいますよう、皆様からのお申し込みを心よりお待ちしております。

 

* レイモンド・フェルハイエン氏の著書「サッカーのピリオダイゼーション Part 1」日本語版を当日お受け取り頂ける事前予約販売も行っております。同セミナーを受講される方で、購入をご希望される方は、こちらをご覧頂き事前にお申し込みくださいませ。

 

共催 : ワールドフットボールアカデミー・ジャパン  帝京大学 スポーツ医科学センター

協力 : 株式会社イースリー  オランダ政府観光局  J-DREAM

 

【コース内容】

1)  Introduction to the football basic action and basic movement assessment theory and concepts(講義)
2)  Introductory workshop: Basic action and basic movement screening assessment(ワークショップ)
3)  Introduction to the football basic movement & strength training theory and concepts(講義)
4)  Introductory workshop: Basic movement & strength training exercise(ワークショップ)

* ワークショップで使用致しますトレーニングルームでは外履きが使用できませんので、各自室内シューズをご用意下さいますようお願い致します

 

【当日のプログラム】

09:00 ‐ 09:15   受講者受付
09:15       セミナー開始

09:15 ‐ 10:30   講義 1) Introduction to the football basic action and basic movement assessment theory and concepts

10:30 ‐ 10:45   休憩(室内シューズをご持参の上、移動願います)

10:45 ‐ 12:00   ワークショップ 2) Introductory workshop: Basic action and basic movement screening assessment

12:00 ‐ 12:30   質疑応答

12:30 ‐ 13:30   昼食

13:30 ‐ 14:45   講義 3) Introduction to the football basic movement & strength training theory and concepts

14:45 ‐ 15:00   休憩(室内シューズをご持参の上、移動願います)

15:00 ‐ 16:15   ワークショップ 4) Introductory workshop: Basic movement & strength training exercise

16:15 ‐ 16:45   質疑応答
16:45 ‐ 17:00   セミナー終了・WFA公認修了証書授与

 

【その他、ご連絡・注意事項】

1)筆記用具につきましては各自持参下さい
2)セミナーで使用致しますパワーポイントの要約をお配り致します
3)会場までの交通費は受講者様のご負担となります
4)必ず各セミナーの指定時間内に受付を済ませ、セミナー会場にご着席願います(事前のご連絡がなく遅刻された場合は、参加をお断りする場合もございます)
5)受講費の領収書が必要な方は受付時にてお渡し致します(PayPalでのお支払いの際、入手頂くこともできます)
6)会場内外で発生した事故・盗難は主催者・会場・講師は一切の責任を負いません(貴重品は各自で管理願います)
7)WFAの規約により、カメラ、ビデオ、携帯、ボイスレコーダー等での映像の撮影、録音などの行為は一切禁止となります(こうした行為が認められた場合は、途中退場及びデータ消去のお願いをさせて頂く場合がございます)
8)休憩時間、セミナー終了後に講師との個別の時間はお作りできませんので予めご了承願います
9)講師の急病・怪我、自然災害や事故、テロ、航空機・鉄道の運休・遅延など、不測の事態が生じた場合は、セミナー開催を中止させて頂くことがございますこと、予めご了承願います
10)事前に中止となった場合は、お電話かメールにてこちらからご連絡をさせて頂きます
11)お客様の都合により当日欠席、遅刻となる場合は、必ずWFA事務局までご連絡をお願い致します
12)セミナー開催中にメディア等の取材が入り、雑誌、ウェブサイトに受講者様の写真や映像が掲載される可能性がございますこと予めご了承願います
13)ワークショップで使用致しますトレーニングルームでは外履きが使用できませんので、各自室内シューズをご用意下さい
14)ワークショップでは激しい運動を行うことはありませんが、できるだけ動きやすい服装でお越し下さい

 

【コース受講費用】

ベーシックコース : ¥21,500円(税込)

* 受講者には同コースで使用致しますパワーポイントの要約をお渡し致します

 

【受講お申込み方法】

本ページ下部にございますお申込みフォームに必要情報(*は必須)をご記入頂きました後、「今すぐ支払う」へお進み頂き、クレジットカード決済サービス【 PayPal 】にてセミナー受講費用のお支払いをお願い致します。尚、全ての受付が完了致しましたら、お申し込みの際に頂戴致しましたメールアドレスの方へ、受付完了メールが「noreply@worldfootballacademy.com」のアドレスより自動配信されます。

今回、PayPalでのお支払いが初めての方には、ご登録時にユーザー登録完了の確認メールがユーザー名とパスワード(パスワードは後ほど変更可能)と共に、「noreply@worldfootballacademy.com」アドレスよりご登録頂きましたメールアドレス宛てに自動配信されます。後日お申し込みを確認されたり、PayPal支払い手続きを後で行う場合、また次回以降のセミナー受講に必要となりますので、大切に保管下さいますようお願い致します。

尚、できるかぎりWFA共通のPayPalでのお支払いにご協力頂きたいのですが、クレジットカードをお持ちでないなどPayPalでのお支払いがどうしても難しいという方のみ、銀行振り込みでもお支払いができるようWFA本部より許可を得ておりますので、ご希望の方は以下お申込みフォームに必要情報(*は必須)をご記入頂き、「今すぐ支払う」をクリックするとまずはユーザー登録まで完了できます。その後、WFAジャパン事務局(川合宛て)までご連絡頂ければ、今回の指定口座をご案内させて頂きます(お振り込み確認後、受付完了となります)。

お申し込み時にご入力頂きましたお名前の情報は、そのままWFA公認修了証に印字されます。また、ご入力メールアドレスにも不備がございますと受付完了のメールが届きませんので、くれぐれもお間違えのないようご注意願います。

 

【キャンセル料について】

やむ負えない理由によりキャンセルとなる場合は、WFAジャパン事務局までご連絡下さい。

尚、キャンセル料は以下のとおりとなります。ご返金方法は、PayPalにてお支払いをされた方にはPayPal経由にて、銀行振り込みにてお支払いをされた方には銀行振り込みにて(送金手数料はご負担頂きます)ご返金となります。

* お申込み後 〜 2016年7月10日(日)まで : 受講費用の25%(75%ご返金)
* 2016年7月11日(月)~ 24日(日)まで :受講費用の50%(50%ご返金)
* 2016年7月25日(月)以降 : 受講費用の100%(ご返金なし)

 

【定員(ベーシックコース in 東京)】  50名 55名 増員分も定員に達したため受付終了となりました

 

【締め切り】  2016年7月24日(日)

* 会場収容人数の都合により、定員に達した時点で受付終了とさせて頂きますこと、予めご了承願います

 

【セミナーに関するお問い合わせ先・取材受付】

ワールドフットボールアカデミー・ジャパン事務局 川合宛て info@worldfootballacademy.jp

 

Bookings

同コースは定員となりましたので受付を終了致しました。